正常人每日大便一次，而孕妇则容易发生便秘，往往是隔日或数日大便一次。如果妇女妊娠后每日大便次数增多、便稀，伴有肠鸣或腹痛，这是发生了腹泻。腹泻会对孕妇不利。腹泻常见的原因有肠道感染、食物中毒性肠炎和单纯性腹泻等。轻症单纯性腹泻，一般服用止泻药即可治愈，对孕妇不会造成多大损害。
如果肠道炎症引起孕妇腹泻，大便次数明显增多，则容易激发起子宫收缩而引起流产；细菌性痢疾感染严重时，细菌内毒素还可波及胎儿，致胎儿死亡。因此，孕妇一旦发生了腹泻，不要轻视，应尽快查明原因，进行妥善、及时治疗。
其实很多拉肚子的情况是生活因素引起来的，属功能性拉肚子，就拿情绪紧张来说，它就可引起拉肚子。因此，孕妇一旦出现拉肚子的情况只要无感染迹象，就应当先从生活调养入手，消除引起拉肚子的不利因素，尽量少吃药打针。如有感染迹象则应尽早选择高效无毒的抗生素予以治疗。
由于孕妈咪体内激素水平的变化，胃排空时间延长，小肠蠕动减弱，极易受外界因素影响而拉肚子。
1、感染原因：细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。 食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。
2、饮食原因：食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发。
3、合并其他慢性疾病的原因：如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。
孕妇一旦出现拉肚子的情况，主要治疗措施是适当补液，补足因拉肚子丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因拉肚子而失去的热量，同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆。
和常人不同的是，孕妇使用抗生素当特别小心，常用的多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外，不少还有潜在的致畸可能，例如常用的甲硝唑，对实验动物有致畸作用，故在妊娠期，特别是怀孕前三个月禁用。其他抗生素，如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等，对母亲或及胎儿均有不良影响，所以应该禁用。
总而言之，孕妇平时应该要小心注意自己的饮食，要是发现自己有拉肚子的情况，就要及早的到医院去进行治疗。
各位孕妈们，如果发现自己出现了拉肚子的情况，最好是尽早在家人的陪同下到医院就诊。
某些较缓和的抗腹泻剂，如高岭土、果胶可用，这些药物可吸收水分减少肠蠕动;活性炭片、思密达、红霉素、氨苄青霉素对母婴都是相对安全的，可以在大夫的指导下服用。
不要用鸦片类药物止泻，因这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染，反而会加重腹泻。也可给病人服用一些微生态制剂，如丽珠肠乐、整肠生等，以调整肠道菌群，扶正祛邪。
出现拉肚子情况的孕妇一般可在2496小时后恢复正常排便。如治疗无效，应进行粪便细菌学培养和药物敏感试验，同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查，以除外炎症性肠病。
如果只是偶尔一次，且时间很短，对胎儿的影响不大，但以后要注意了，特别是在饮食方面更要倍加小心。因孕妇长时间的腹泻会造成胎儿的营养发育不良，而且会有造成流产的可能。
特别提醒一下，即是身体有不适的表现，如腹泻等，也不要自做主张乱用药物，准妈妈们记得一定要在医生的指导下用药。但是如果孕妇怀孕的期间拉肚子的次数很多，就一定要注意去了，平时自己饮食上是不是有什么不良的情况，要尽早察觉出来。
除了饮食方面要多加注意外，严重拉肚子的患者一定要去医院确诊，找出病因，才能够对症下药，拉肚子对胎儿是有影响的，所以这个问题一定要重视，同时，平时要多喝点水，吃点对胎儿又营养的食物，保持一颗良好的心态，平时的精神状态要放松，不要过于紧张，潮湿的地方也不要多呆，最好是不要去。
孕妇拉肚子应注意饮食调节，不要擅自服药，应吃一些富含维生素C和叶酸的食物。
1、每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括：柑桔，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿等。
2、每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。
3、隔天食用至少一种富含维生素a的食品，其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝等。
4、每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30毫克的铁。
5、多喝水，多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。
6、减少饮食量，延长进餐间隔时间。
7、食用易消化食物，如米汤、面条。食用有止泻作用的食物，如煮鸡蛋、炒米粉、糖盐水、大米米汤。停食肉类、少食水果、蔬菜，尤其是炒菜、炸烤类食品。