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平和体质的基本表现、判定平和体质的基本方法：
（1）你精力充沛吗？
答案：（是）
（2）你容易疲乏吗？
答案：（否）
（3）你说话声音无力吗？
（4）你感到闷闷不乐吗？
（5）你比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇）吗？
（6）你能适应外界自然和社会环境的变化吗？
（7）你容易失眠吗？
（8）你容易忘事（健忘）吗？
如果绝大多数项目答案与标准答案相同或者非常接近，则可判定为此体质。
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