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专家认为，红茶是全发酵茶，茶多酚含量少，经过“熟化”刺激性较弱，较为平缓温和，适合大多数人饮用，气虚的人也是可以喝红茶的。
但是值得注意的是，喝红茶对气虚起不到治疗作用。如果你是脾胃虚弱的人，那么就可以选择红茶来辅助治疗，在喝红茶的时候加一点牛奶，可以起到暖胃的作用。
另外，黄芪具有很好的消除身体疲劳以及提神还有止汗的作用，所以对于一些气虚体质患者经常出现的疲倦、盗汗还有倦怠的情况有着很好的治疗作用。所以人们可以多喝一点黄芪茶来补气虚。
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