毛发苔藓即毛周角化病，又叫或毛发角化病毛周角化症，它的护理方法有这些。
1、温和去角质。
可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和，去角质的同时还能滋润皮肤。
2、滋润最重要。
比去角质更重要的，是滋润皮肤，平时在洗澡后可以使用一些性质温和的保湿乳、护肤霜等。当然，生活中多食富含维生素的新鲜蔬菜和水果也可以达到很好的滋润皮肤的作用。
3、欲速则不达。
毛周角化是一种慢性皮肤炎症，因此患者在治疗过程中要有足够的信心与耐心，切忌操之过急，而采取过激的治疗方法如用手挤压、抓挠患处，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。