痛经时怎么减轻疼痛

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痛经时怎么减轻疼痛

  痛经的时候可以用热水袋敷在肚子上,慢慢疼痛就会缓解,也可以冲些热的红糖水等热量高的东西喝,什么都没有的时候,喝点热开水也是可以。多休息,不要碰凉水等。

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