大部分的脑震荡是可以自己恢复的。脑震荡是属于轻型的颅脑损伤，同时也是一种自限性的疾病。也就是说绝大部分的脑震荡患者只需要适当的休息1到2周，同时在观察期间需要减少不必要的脑力和体力劳动，同时注意劳逸结合，保证充足的睡眠以及情绪的稳定，患者通常可以自己恢复。

　　但是也有少部分的脑震荡患者在观察期间会出现剧烈的头痛以及频繁的呕吐，这时需要复查头颅CT排除可能的迟发性的颅内出血。