晨起打嗝的原因主要考虑是胃炎、胃食管反流病，发病的原因可能是饮食刺激或者劳累、受凉、生活作息不规律导致的，主要是受到一些诱发因素的影响导致胃动力不足引起，可以选择促进胃动力的药物缓解症状，比如口服多潘立酮片、莫沙必利等。

　　同时需要改善生活方式和饮食习惯，尽量选择容易消化吸收的食物，避免寒凉的食物，少吃高热量高脂肪的食物，避免烟酒的刺激，保持作息的规律，不要熬夜。睡觉前不宜吃的过饱，避免暴饮暴食，注意胃部的防寒保暖，如通过药物不能够明显的缓解，可以完善检查，进行胃镜检查或幽门螺杆菌的检测。