湿气是中医当中的一种概念，属于六淫中的一个致病因素，六淫包括风、寒、暑、湿、燥、火，其中湿气就属于一种外邪。这种病如果侵犯到人体肌肉关节可以引起肌肉关节的疼痛，如果侵犯到内脏器官可以引起腹胀腹泻以及消化不良、大便黏腻的临床现象。

　　湿气重最近几年在临床上经常听到，有很多养生保健机构会说患者湿气较重，实际上有一些不妥。有些养生保健机构混淆了湿气和痰湿的概念，想要确诊还需要到医院进一步就诊，通过望闻问切才能确定是否有湿气的存在，然后通过口服中药或者艾灸疗法来祛湿。