那么在出现阴虚火旺的时候，它就有两个病理的方面，一个是阴不足，另外一个方面就是有火的产生。无论是绿茶还是红茶都不作为推荐，因为无论是绿茶还是红茶它都不具有养阴或者是清火的功效。

　　此外，当女性出现阴虚有火的时候，常常会伴有睡眠的障碍，这个时候服用任何的茶都会影响睡眠，所以传统意义的茶是都不做推荐的。

　　那么从中药来说，会用一些药物作为代茶饮，那么这个时候代茶的药物的话，可以使用像枸杞子，然后它本身就有一定的养阴的作用。菊花会有一定的清肝清火的功效，那么菊花、枸杞子可以去泡茶来代茶饮。

　　但是需要注意的是枸杞子和菊花，通常针对的是肝阴和肝火，那么像如果是肺阴或者肾阴或者心阴不足的话，可能服用上述的菊花和枸杞就不合适了。那么如果是心火盛可以用一些淡竹叶，就有一定的清心火的作用。