髌骨软化症的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗和物理疗法。

　　一般治疗是髌骨软化症患者最需要注意的，就包括了避免剧烈的活动，尤其是负重的活动，来损伤髌骨的软骨，那就包括了上下楼、上下山，深蹲或者是过度的屈膝、跪地，这些动作都要注意避免。同时保持体重是非常关键的，因为体重越大，膝关节负重越多，损伤就会越明显。

　　第二个要注意的可以使用药物治疗，髌骨软骨在疼痛的时候可以采用非载体抗炎药短期使用来达到消炎止痛的目的。

　　手术治疗是非常少用的，但是在某些特殊的情况下，可以采取像髌骨软骨切削术等等。

　　物理疗法也是观髌骨软化症常常使用的方法，包括了关节的保暖热敷，包括电磁疗，包括中频治疗。