三高指的是高血压、高血糖和高血脂。随着人们的饮食结构变得更加的精细，以及高糖、高脂肪等成分的大量摄入，目前三高症的发病率持续升高。病人的发病年龄也更加年轻化。而且目前生活压力大，工作强度高，年轻人群的体育锻炼时间也比以往明显的减少。

　　饮食结构过于精细以及运动时间过于减少，这两大因素都将导致人们更容易患上三高症。