胰岛素抵抗不等同于糖尿病。胰岛素抵抗是指各种原因导致了胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率降低，机体代偿性分泌过多的胰岛素导致了高胰岛素血症，以维持血糖稳定。易导致代谢综合征和2型糖尿病的发生。

　　而糖尿病主要是由于胰岛素抵抗伴胰岛素分泌不足所导致的一种疾病，两者相互联系。当患者处于胰岛素抵抗状态时，可以通过控制饮食、减少高糖高脂高碳水化合物的摄入以及科学规律的运动来改善胰岛素抵抗，从而减少其发展成为2型糖尿病的风险。对于糖尿病来说，通过改善胰岛素抵抗，可以使血糖控制在合适的范围内。