心梗的预防措施主要包括两个方面，一是要严格的控制好饮食，少吃高脂肪、高胆固醇类的食物，多吃蔬菜，适当进行运动。二是要控制各种危险因素，要正规口服治疗冠心病的药物，防止出现严重的并发症。

　　心肌梗死的主要急救措施包括以下几点，第一发病后要立即休息，舌下含服硝酸甘油或者是速效救心丸。第二给予吸氧治疗。第三快速到医院进行就诊，进行溶栓或者是急诊PCI的治疗，快速的开通堵塞的血管，增加冠状动脉的供血。发生心梗后的治疗要快，争取挽救更多的心肌，治疗过程中要密切观察病情变化，防止患者发生猝死。