我觉得首先你肩膀疼，首先要自己看一下，是因为我受伤了，摔伤了，还是因为我干活造成的？如果是摔伤了，就要去先看医生；如果干活造成的，先停一下，看能不能缓解，如果不能缓解的话要去看医生。

　　我们看到你以后首先给你查体是看你是活动受限到什么程度了，然后询问病史到底是因为受伤、干活还是摔跤造成的，来判断它的损伤程度。开始可能建议你回去做一下理疗热敷、不要干活、用药，如果还是不能缓解，就建议你做一下拍片子或者做磁共振，拍片子只能看到骨头，要看到软组织韧带肌腱，就要做磁共振。

　　所以总体来说到医生这儿，他会问你怎么样受伤的，怎么得了肩膀疼。第二要查体，看活动受限的程度，哪个肌腱损伤了。第三个就是如果通过保守治疗不能缓解，就要拍片子，包括X线片核磁共振来明确诊断。