保护胃黏膜可以吃胃黏膜保护药物，也可以吃质子泵抑制剂，都可以起到保护胃黏膜的效果。胃黏膜保护药物包括硫糖铝、枸橼酸铋钾、果胶铋、复方颠茄铋镁片等，这类药物服用后可以在胃黏膜表面形成一层屏障，起到保护黏膜的作用。质子泵抑制剂包括奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等等，这类药物可以抑制胃酸的分泌，减少胃酸对于胃黏膜的侵蚀作用，从而起到保护胃黏膜的作用。

　　除了药物治疗外，还可以适当的应用一些温性食物，如羊肉、红薯等，具有温补脾胃的功效，多喝一些小米粥、南瓜粥等，也能够对胃黏膜起到一定的保护作用。