臀胯两侧的赘肉，除了生活中的运动、节食、减肥，这些慢工的出细活的方法以外，减臀胯两侧的赘肉，最直接有效比较快的还是做手术，也就是吸脂手术，一般来说臀胯两侧的赘肉做吸脂效果还是比较好的。

　　吸脂手术最好的部位就是像肚子、大腿还有臀部，这些部位吸脂的效果是最明显的，而且副作用也是比较小的。臀胯两侧会在隐蔽部位做小的针孔，然后塞进大概筷子头左右的粗细的吸管，把皮下的脂肪来吸引出来，达到减肥瘦身的目的。

　　所以说臀胯两侧的赘肉，最好还是利用吸脂的方法，才能达到比较好的效果。