得了精囊炎有以下的几个注意事项。

　　第一个在饮食方面要避免过度地服用辛辣的食物。

　　第二个是避免长期的大量的饮酒，因为这种过度的辛辣的食物和饮酒都可能会导致精囊再次充血，从而导致炎症的加重。

　　再有就是得了精囊炎以后要注意休息，通过适当的休息，可以增强身体的抵抗力，对于精囊炎的疾病的恢复是非常必要的。

　　第三个来讲，在精囊炎患病的期间，要避免频繁地、过度地性生活，因为过度地、频繁地性生活也可以导致精囊的炎症再次出现。

　　第四个要精囊炎的患者，要注意身体的保暖，避免身体受凉。同时还要避免长期的久坐和久站，因为这都会导致前列腺、精囊或者是盆腔的充血，导致病情再度复发或者是加重。