除风湿的方法有药物治疗、调整饮食、手术治疗。

　　其中药物治疗，如果是自身免疫疾病引起的，常用的药物包括非甾体抗炎药、抗风湿药物、糖皮质激素类药、生物制剂等。

　　其次是调整饮食，在平常生活当中可以适当的喝一些赤小豆粥等，能够有效起到辅助除风湿的效果。

　　最后手术治疗，如果通过用药或者是调整饮食的方式得不到缓解，必要时可以通过手术治疗。