2022-04-18 08:53播放 : 1090
首都医科大学附属北京友谊医院风湿免疫科
风湿性多肌痛可以适当的吃一些干果类的食物,比如开心果、榛子、核桃等,也可以多补充维生素和微量元素,适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜等。另外还要多吃含钙和含锌的食物,比如芝麻、葡萄干、猪肝、排骨、骨髓等。
忌食辛辣和油腻的食物,比如辣椒、烧烤、肥肉、浓茶、咖啡、番茄、红薯、菠菜等。