孕妇早餐吃什么好

2019-08-23 23:10播放 : 8248

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  如果是健康的孕妇,孕妇早餐,我们建议首先要吃一些杂粮类的食物,可以增加鸡蛋、牛奶等,补充蛋白质。但是,如果在一种特殊的情况,也就是妊娠期糖尿病的孕妇,早餐应该控制早餐摄入的总量,少吃淀粉类的食物,避免引起血糖异常升高。

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