地中海贫血的患者可以适当的喝一些牛奶，但是尽量喝一些低铁的牛奶，因为地中海贫血的患者不建议过多地食用含铁量高的牛奶，比如高铁的一些奶粉。因为地中海贫血的患者常常因为溶血的反复发作导致患者出现贫血等一些症状，患者为了改善贫血的症状，常常会去输注红细胞，从而改善上述的症状。而一旦反复多次的输注红细胞，容易引起患者出现铁超载这一类疾病。

　　而患者如果一旦过多的食用高铁的一些奶粉容易加重铁超载这一类疾病的发生，从而引起肝肾心脏等一些功能的损伤。所以地中海贫血的患者应该尽量少食用高铁的奶粉，而应该以一些低铁的奶粉的食用为主。