针灸减肥，一般来说只要你是在正规的医院或者正规的医师操作下进行，那么是没有明显的副作用的。针灸是一种外治法，也是祖国传统医学的特色疗法之一，它根源于人体的经络学说，通过刺激人体表面相应的输血，达到调整脏腑、疏通经络、活血化瘀、扶正祛邪、调和阴阳的作用。它主要是通过激发人体自身免疫力，达到防病治病的目的，可以改善人体的内分泌系统，增加人体的新陈代谢，从而达到减肥的目的。

　　但是，在扎针的时候要有一些注意事项要注意，过饥、过饱或者剧烈运动之后是不可以进行扎针的。扎针之后，因为留有针孔是不能立刻吹风、喝凉水、洗澡的，要注意防寒保暖。