艾灸是现在很流行的一个养生方法，但是艾灸是不需要天天灸的。艾灸是中医的特色疗法，它通过熏蒸人体相应的腧穴，达到疏通经络、活血化瘀、调理脏腑的作用。

　　如果是用来防病治病的话，我们可以一周灸三天左右即可。如果天天就很容易会损伤人体的阴液，出现阴虚火旺的情况。但是，某些特殊的疾病，急性发作期是可以天天灸的，比如咳嗽、感冒等等。但是，在治疗慢性病的过程当中，一般是按疗程来进行艾灸的，隔一天灸一次或者连续灸10天，休息两天，具体如何灸需要在中医师的指导下进行。患者在艾灸的过程当中，一定要多饮温水，避免出现阴虚火旺的情况。