肌肉拉伤是最常见的运动损伤之一，一般肌肉拉伤一般可以分为轻度、中度和重度三级。轻度肌肉拉伤表现为受伤部位发硬、发痛，肿胀、肌肉紧张。中度肌肉拉伤可以表现为肌肉纤维撕裂或者部分断裂，受伤部位类似于刀切割样正常。严重的肌肉拉伤，呈现为肌肉中部断裂，可以在受伤部位摸到缺损。

　　肌肉拉伤后，应该立即进行冷敷，冷敷可以减轻局部的疼痛肿胀以及肿胀情况。如果发现肌肉断裂了，建议患者送到医院进行手术缝合。