可以少量的吃一些西瓜，西瓜是一种水果，富含比较丰富的维生素和纤维，适当的吃一些西瓜没有问题。包括其他的水果，比如苹果、香蕉、梨、葡萄等，这些都是可以的。甘油三酯升高的患者要综合患者的体重，患者的一些运动状态来调整饮食，调整饮食的结构，尽量的保持每天的热量负平衡，体重下降，那么甘油三酯自然就会恢复到正常的状态。甘油三酯的升高和肥胖，和代谢综合征，这些都有很大的因素，所以要结合实际情况来进行调整。