适宜的多补充一些富含优质蛋白质的食物，例如说鸡蛋、牛奶、黄豆、大豆、花生、青豆、核桃、牛肉、瘦肉等等，都是比较适合患者食用的。成人营养不良也可以适当的多补充一些富含锌、铁、维生素的食物，比如说胡萝卜、番茄、西兰花、笋、芥蓝、木耳菜、黄花菜、蘑菇、黄瓜等等食物。

　　治疗期间，还可以选择性的多食用一些富含维生素D和钙的食物，譬如说豆类、虾皮、鱼肉、坚果、牛奶及奶制品等等，此外，成人营养不良患者的饮食也可以适当的多吃一些软、烂、细的食物，因为这些食物中的营养比较有利于患者身体的吸收，而且也可以有效的促进患者病情的康复。