产后能吃巧克力吗

2019-10-19 15:33播放 : 2318

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  产妇在产后需要给新生儿喂奶,如果过多的使用巧克力,对婴儿的发育会产生不良的影响。因为巧克力所含的可可碱会渗入母乳内,被婴儿吸收,并在婴儿体内蓄积。久而久之,可可碱会损害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加。就会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停。

  产妇整天嘴里嚼着巧克力,还会影响食欲,并可以使身体发胖,而造成必需的营养素的缺乏。这当然会对产妇的身体健康产生影响,也直接影响到婴幼儿的一个生长发育。

  因此产后最好不要食用巧克力,这样对妈妈自身的健康以及宝宝的健康都非常有利。若是新妈妈出现奶水不足的情况,可以食用一些木瓜、红枣或者是黑芝麻等下奶的食物。

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