人体吸入的空气，首先应该经过管道运输才可以到达肺部。这一管道就称为呼吸道，呼吸道是由鼻、咽、喉、气管、支气管与终末支气管组成的，这个管道不是硬梆梆的水管，管道的某些部分是具有弹性的，能够弯曲、变形。

　　如果这个通道变窄了、变成缝隙了，那么气流通过时就会发出声音，这就是打鼾。所以胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子发炎的人最容易打鼾。