急性咽炎首先要保持清淡饮食的原则，平时多吃新鲜水果和蔬菜，比如常见的苹果、西瓜、桔子等。少吃刺激性食物，如辣椒、烧烤、烟酒等。其次要注意多喝水，保持充足的睡眠与良好的生活习惯。

　　因急性咽炎与细菌链球菌感染有关，故在清淡饮食的同时，需辅助抗菌消炎治疗。常用的药物有阿莫西林胶囊、头孢氨苄片、罗红霉素片及阿奇霉素等，一般用药疗程为一周左右，一周基本可以痊愈。