牙结石一般采用超声波的洁治，它主要就是针对清除牙齿结石的部分。去除牙石之后要记住早晚的刷牙，饭后的漱口，并且采用正确的方法刷牙，不仅可以清除食物残渣，而且还防止牙结石的形成和沉积，并且还能够按摩牙床。

　　每年定期的去口腔科进行洗牙，并且对牙周病的预防是有一定的好处的。