如果是患者由于剧烈的活动会造成周围的关节囊磨损，从而造成滑膜炎，它会出现局部的疼痛，肿胀活动受限，要及时的进行相关治疗，大部分是进行保守治疗，一般要让患者限制造成滑膜炎出现的动作，避免长时间的行走跳跃动作。

　　第二还可以进行理疗，可以推拿按摩热敷局部，还可以外涂理通红花油等活血化瘀的药物，如果是治疗效果不理想，还可以进行囊内的封闭治疗。