推荐计划怀孕前6个月夫妻双方均应该戒酒。因为酒精是明确的致畸物，可导致内分泌紊乱，影响卵子或精子的发育，造成精子或卵子畸形，受孕时形成异常受精卵，影响受精卵顺利着床和胚胎发育。受酒精损伤的生殖细胞形成的胚胎往往发育不正常而导致流产。

　　男性长期或大量饮酒，引起慢性或急性酒精中毒，精子数量减少、活力降低，畸形精子、死精子的比例升高，进而影响受孕和胚胎发育。酒精可以通过胎盘进入胎儿血液，造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等。