胃气上逆主要是中医里的说法，是由于胃的功能紊乱所引起，主要表现为嗳气、反胃、恶心、呕吐等等。

　　平时一定要注意生活习惯，建议少食多餐，进食易消化和促进消化的食物，同时可以结合按摩胃部、促进穴位等方法来调节胃气上逆。

　　一般半月到一个半月左右胃气上逆能得到很好的缓解，主要是通过饮食及规律生活来调节。

　　如果胃气上逆是因为患者情绪不良所引起，建议通过调节情绪，舒缓压力来缓解胃气上逆的症状。时间会比较长，需要一个月到半年等等。