最常见的小肠气应该是腹股沟疝气。包括腹股沟斜疝和腹股沟直疝，表现为腹股沟突起的肿块，一般是可以用手回复的。如果发生嵌顿，可以导致肠梗阻症状出现，比如腹痛、呕吐。建议您及时手术治疗，才是根治的方法。

      平时要注意预防便秘，尽量避免咳嗽、打喷嚏等增加腹压的活动。体育运动或者体力劳动的时候注意收腹。