秋天是比较天干物燥的季节，这个时候就容易引起呼吸道黏膜受到刺激，出现咳嗽，那么在秋天一定要注意以下几点，第一就是注意衣物的添加变化。第二个如果说是太干燥的地方，可以在室内做一些湿化的处理。

　　那么如果说是有喜欢吃这种比较干燥的食物的时候，还要是注意以提倡以清肺宣肺的食物为主，比如说枇杷、梨、百合这些，而不是要去吃太干燥的食物，比如说葡萄干、核桃干这些是不太提倡的。