消食、活血化瘀、清热明目、利水通便。山楂和决明子泡水喝，有以下几方面的作用，由于山楂可以消化饮食的机制，活血化瘀，而决明子可以清热、明目、利水通便。二者一起泡水喝，一方面可以增加胃肠道的蠕动，促进人体形成肠道代谢，从而排出人体的毒素。另外一方面，由于山楂当中含有脂肪酶，可以促进脂肪的分解，对于肉类食物的消化有很好的辅助作用。山楂还能够降脂、降压，而决明子对于降低人体的血糖也有一定的作用，用二者来泡水喝，可以帮助人们有效的防治高血脂、高血糖等疾病，帮助瘦身。