三七粉能否祛斑不能一概而论，要根据斑点形成的原因来判断。通常斑点形成的原因非常多，而女性的斑点由血瘀所导致的偏多。从这个角度来说，三七可以通过它活血化瘀的作用，改善人体的血液循环，达到淡斑的作用。可以用三七粉配合牛奶制成面膜，或者还可以口服少量的三七粉，达到消斑的效果。但是由于有些人比较敏感或者是体质的原因，不适合服用三七粉，所以一定要在专业的医师指导下服用三七粉来进行淡斑。如果是其他原因所导致的斑点，服用三七粉是没有用的。