手外伤之后我们主张是首先要不抽烟，避免别人抽烟的时候，你在旁边接触到，这是一个非常关键的因素，因为抽烟会导致血管的痉挛，这对手外伤的恢复是不利的。

　　同时我们不主张过量的饮酒，我们认为在手外伤受伤以后，在恢复的过程当中，应该保持正常的健康的饮食，低脂、高蛋白、优质蛋白的饮食，不要暴饮暴食，但是也不要过度的去喝鸡汤，去喝骨头汤之类的汤品。这样的话根据我们的观察，对于手外伤的愈合并没有一个特别的帮助。