枸杞的主要功能是滋阴补肾，养肝明目。养血，在日常生活中非常常见，它既是一味中药，也是很常见的一个食物，营养价值非常的高，但是并没有壮阳的作用。现代的临床研究表明，枸杞当中含有丰富的枸杞多糖、维生素、胡萝卜素矿物质和多种微量元素，具有一定的补肾、抗癌、抗衰老、养肝、明目的功效。还可以降糖、降压、降脂，有效地防止心脑血管的疾病，是一个非常好的养生保健的佳品。