食物由胃进入十二指肠的过程称为胃排空，食物从胃完全排空需要4-6个小时。消化太快，指的是胃排空较快，正常人进食后4-6小时才会觉得饿，而消化快的人感觉到饿比较频繁或者是距离进食的时间比较短。

　　出现消化太快可以考虑以下几个方面：第一种情况考虑是内分泌系统紊乱，如果患甲状腺功能亢进，患者胃肠蠕动加快，就会总觉得饿;如果患者是2型糖尿病患者，突出的表现就是吃得多、容易感到饥饿、体重减轻的比较快。

　　第二种情况是由于人大量的活动，体力消耗的比较多，因此，热量也消耗比较多，摄入的热量小于劳动需要的热量，这种情况下尽快补充热量就可以。

　　第三种情况为孕妇，身体代谢快，食物消化的也快;因此建议孕妇要少量多餐，防止营养不良。