轻度的子宫异常出血是可以自愈的，可以在平时的饮食生活中多吃一些具有止血功效的食品。另外，尤其是在月经期间一定要注意不能劳累，注意休息。

　　子宫异常出血的原因：1.阴道炎，女性阴道炎很常见，但是如果阴道炎严重，如严重的霉菌性阴道炎会导致阴道粘膜上面覆盖厚厚的白色黏膜物，只要擦去这些黏膜物之后，阴道壁就会存在糜烂或溃疡面，而这些溃疡面会有出血现象。

　　2.宫颈炎，宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫颈结核。

　　3.子宫颈肿瘤，在不同的时期，出血的量不同。

　　4.阴道异物，阴道异物会导致阴道损伤而出血。特别是绝经期的女性，阴道壁已经很薄了，这个时候哪怕是进行性生活，都有可能会导致出血。