宫缩与胎动的主要区别在于其表现的意义不同，宫缩是由于子宫肌敏感而引起的，临产的重要信号，也是产力的主要动力;而胎动是由于胎儿的活动引起的，是胎儿宫内安危的重要指标，两者有着本质不同的意义。

　　宫缩一般出现在妊娠12-14周，常常表现为无痛性的，临产后疼痛症状才比较明显，宫缩时多数为整个腹部的紧张，宫缩过后整个腹部又出现松弛。无痛性的宫缩影响不大，但如果孕期出现了宫缩伴有疼痛感，应该及时去医院检查，避免早产。

　　而胎动一般出现在妊娠16-20周，在孕32-34周时达到高峰，胎动实际上是胎儿在宫内活动时对宫壁产生刺激，引起局部子宫收缩而引发的，只是腹部肌肉局部的紧张。一般情况，正常的胎动是≥10次/2小时。