胃肠湿热是中医的病症术语，一般情况主要考虑可能是因为各种原因导致人体脾胃虚弱，运化水湿不利。另外和外界湿气相干，体内湿浊内生、水湿聚集、蕴湿化热导致，通常可以通过清热利湿来调理治疗，但是在治疗的同时要结合健脾和胃，因为太多寒凉药物是可以引起脾胃功能进一步下降加重症状。但是像这种情况建议去中医科，通过结合脉象以及舌苔共同结合处理。

　　此外平时少吃辛辣、刺激熬夜喝酒，多吃点水果蔬菜，保持大便通畅通常可以改善，如果反复发作建议进行肠镜或者是胃镜检查。