一般情况下胃酸过多不能吃酸性的水果，比如说柠檬、杨梅、酸梨等等以免加重胃酸过多。我们可以适当多吃一些碱性的水果，因为碱性的水果可以平衡胃内的酸碱度。哪些食物是碱性的呢，常见的碱性的水果有樱桃、苹果、香蕉、草莓和葡萄等。

　　水果的酸碱性并不是以它的味道是否为酸来确定的。有些食物吃起来酸，但是其实他是一些典型的碱性食物比如说山楂、西红柿等。吃苹果是最好的它含有多种维生素和矿物质，还对肠胃功能也有一定的调节作用。