胃下垂是一种严重的胃病，在饮食上应该多吃一些高蛋白、易消化的食物，胃下垂的患者膳食要营养均衡，戒烟酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、营养丰富的食品。每餐不要吃太饱，少食多餐。要节制生冷食物，特别是冷水、凉菜、生菜、生食等。

　　可以吃香菇、香蕉、山药、黑木耳、海带等。忌食不易消化的食物，如油炸、油煎的肉类，以及腊肉、鱼干、粘糕、韭菜等。

　　多吃一些温补的食物，如红枣、杏仁、鲜藕汁、羊肉、狗肉、生姜等，可以使胃气升温，调理脾胃寒气，减轻症状。

　　经常食用对胃有益的食品，如卷心菜、胡萝卜、猴头菇、酸奶、山楂等。