预防胰腺结石最主要的就是改变生活习惯和饮食习惯。应该尽量的避免熬夜，而且要保持良好的情绪稳定。在饮食方面，一定要多吃清淡易消化的、低盐、低脂、低胆固醇的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　胰腺结石的预防还要进行定期的常规体检，发现一些早期的小的泥沙样结石，可以通过服用消炎利胆熊去氧胆酸等抑制结石形成的药物，能够充分有效的促进胰液胆汁充分排出，这样也有可能来减少胰腺结石的发生，以上这些方法都能够有效的预防胰腺结石。