主要跟患者的身高有一定的关系，有一个简便的公式可以计算出患者的理想体重。所谓理想体重就是指患者的身高减去一零五就是患者的理想体重，一般说超过理想体重的百分之十称之为过重，超过理想体重的百分之二十就称之为肥胖。

　　也可用体脂指数，也就是bmI来进行计算，超过bmI二十四、二十五就称之为肥胖，超过bmI三十就称为重度肥胖。发生肥胖时患者会出现很多相应的临床症状和体征，脂肪分布不均匀容易造成高脂血症、高血压、糖尿病，这些疾病又可以导致糖尿病患者以及高血压患者肾脏功能损害，可造成患者肾功能衰竭是需要透析的。所以发生肥胖时是要给予干预的，经常关注自己的体重，可以用简便的理想体重观察患者以及自身调节是否有肥胖的倾向。