2020-07-19 11:04播放 : 824
吉安市中心人民医院神经内科
要想预防神经痛的发生,那么平时一定要有健康的生活方式和规律的作息时间,每天要有固定的上床睡觉时间和起床时间,不能熬夜,不能过度的劳累。
在饮食上一定要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,吃一些富含优质蛋白的食物,并且要参加户外的体育锻炼,以增强自身的抵抗力。
还要注意防寒保暖,避免感冒受凉,并且不能吃一些煎炸类和含盐量比较高的食物,也不能吃含胆固醇比较高的食物。
如果出现了神经痛就要尽早就诊,需要积极的配合医生规范的用药。