腰疝的手术一般具体多长时间能够恢复正常，主要取决于腰疝的病情严重程度以及患者恢复的情况。一般传统的手术切口术后一般需要七到十天左右能够恢复，如果没有什么明显的手术切口感染以及并发症的情况下，一般两周左右基本可以恢复正常的生活学习，但是短期内也要避免做剧烈的运动。对于有些腰疝患者，比如老年性的患者，由于腹壁肌肉筋膜松弛薄弱，通过手术治疗一般恢复的时间是比较慢的。有时需要三周甚至四周以上才可以逐渐的愈合，达到一个治疗效果。而且术后要定期复查，防止一些腰疝的复发。同时对于有些老年患者，比如心脏功能肺脏功能不良的情况下，可能恢复的时间还要更长一些。

　　腰疝手术之后要想彻底的治愈，就要在饮食起居生活方面注意，避免一些引起腹压过高的因素，术后可以适当的活动，避免前列腺炎导致的增生，导致排尿困难、血压增高、慢性咳嗽等一系列的诱发因素。将这些诱发因素控制的比较良好时，那么腰疝的恢复速度还是比较快的。