首先牙齿变黄了，我们要先判断说它是内在的黄还是外在的黄，牙齿本身就不是全白的，有透着黄色，这种是正常的。但如果说想变得更白，就需要进行美白，比如说冷光美白等等方法可以让它变得更白。

　　如果是牙齿表面上的黄，比如说我们的饮食习惯喝咖啡、喝茶或者酱油等等，也有可能导致牙齿表面上变黄。这种黄通过洗牙跟喷砂是可以去除的。因此内在的黄需要通过美白进行变白，如果是外在的黄，可以通过洁牙跟喷砂变白。